Zelfmedelijden!

Hoe krijg jij het voor elkaar om zo positief te zijn? Wordt mij vaak gevraagd.

Het antwoord is simpel: STOP MET ZELFMEDELIJDEN!! En dit geldt niet alleen voor MS Patiënten maar voor alle patiënten. Zelfmedelijden is goed maar gun jezelf er tijd voor en zorg er dan voor dat je die tijd ook alleen beleefd!
Ik heb zo’n moment ongeveer 1x in de 5 a 6 weken. Even een dagje voor mijzelf. Vaak kan je mensen met zelfmedelijden herkennen aan: ze willen dan graag hun verhaal kwijt en dan is het aan de ander de taak om te zeggen: Ow, jee, wat rot voor je…. En dan niet 1 persoon, nee, het liefst iedereen die er omheen staat.
Aandacht vragen kan ook op een positieve manier.. Probeer die te vinden en mee te nemen.. En ga vooral geen zelfmedelijden hebben als er andere mensen aanwezig zijn in dezelfde ruimte, dit creëert onbegrip!!